Bare Knuckle Stanztechnik

Die Wirklichkeit der bloßen Fäusten Stanz dient als bittersüße Gedanken bei den meisten Kampf Enthusiasten. Obwohl es Spaß klingen mag - so viele Kämpfer mit bloßen Fäusten gemacht Namen für sich selbst vor über einem Jahrhundert - in Wirklichkeit ist es einfach zu Verletzungen an den Händen. Alle Stanz Praxis eine Oberfläche sollte mit Handschuhen , wenn möglich durchgeführt werden. Mit bloßen Fäusten Stanzen sollten entweder gegen oder nur mit äußerster Vorsicht , wenn Sie Luft eine Oberfläche durchgeführt werden. Grund , gerade Jabs

Einige moderne Kampforganisationen , wie die Mixed- Martial-Arts- Ultimate Fighting Championship , Versuch, kämpfen wie kunstvoll und realistisch wie möglich ; Aufgrund der Gefahren , die die Hände erfordern sie Handschuhe über die Hände . Kontrolle ist der Schlüssel zum bloßen Fäusten Stanzen. Eine einfache , gerade Stoß kann eine effektive bloßen Fäusten Schlag sein . Extreme Vorsicht ist geboten , um nicht werfen es so schwer, wie Sie können, wie auch zu halten, kontrolliert und gerade sein.
Kontrollierte Haken ein

Ein Haken kann effektive Short -Range- Punsch. Haken sollten nie wild oder aus der Ferne ausgelöst werden ; sie sind am besten in Nahkampf verwendet . Der Haken hat auch einen Vorteil, da warf ihn aus kurzer Distanz bewirkt, dass ein Ziel auf dem Kinn gegen die Oberseite des Kopfes , die der Stempel weniger wahrscheinlich , um Schäden an der Hand führen lässt.

backfist Stanzen

backfist Stanzen ist eine Art von Stempel mehr mit alternativen Kampfkünste wie Muay Thai (wo es derzeit legal, werfen in Wettbewerbsspielen ) assoziiert. Es besteht aus der Hand, die in einem Winkel geworfen und schlug den Gegner mit den Fingerknöcheln , Hand offen und Handfläche nach innen . Dieser Schlag ist besonders riskant, wenn nicht richtig gemacht , oder wenn die Fingerknöchel schlagen ein extrem hartes Ziel .
Andere Negativ von Bare Knuckle - Stanzen

Außerhalb von Schäden an der Hand , gibt es einige andere Gründe, warum bloßen Fäusten Stanzen wird nicht empfohlen. Ein Grund dafür ist , dass es schwierig ist, effektiv und effizient zu üben ; es verursacht Puncher , um ihre Schläge in dem Bemühen, die Schmerzen unterbringen zu verlangsamen. Dies kann Ihr Muskelgedächtnis führen , zu lernen, in einem langsameren Tempo Punsch und kann sogar Einfluss auf Ihre Präzision.