4 Arten der Matten in Gymnastik Gebraucht

In Gymnastik, routinemäßig Athleten selbst in die Luft zu starten, um komplizierte Drehungen und Flips durchführen . Diese Fähigkeiten erfordern unzählige Stunden der Ausbildung zu vervollkommnen und sie sind körperlich anspruchsvoll. Um sicher zu üben , Turner verwenden verschiedene Arten von Matten , um die Auswirkungen auf die Gelenke, vor allem Hand-und Fußgelenken verringern. Gymnastikmatten kommen in einer Vielzahl von Formen und Größen, von den dicken Landematten rund um das Gewölbe zu den kleinen Stachel Matten über den Schwebebalken geworfen . Folding Panel- Mats

KlapptafelMatten sind die häufigste Art der Matte wegen ihrer Vielseitigkeit finden in einer Turnhalle , zum Teil . Diese rechteckigen Matten sind zwischen 1 und 2 Zentimeter dick und haben oft Platten von abwechselnden Farben. KlapptafelMatten können flach gelegt und miteinander verbunden werden mit Klettbändern , die an ihren Rändern oder gefaltet , Akkordeon-Stil ausgeführt wird, und auf der jeweils anderen gestapelt. Die Matten können für Trommeln, Trainingsübungen oder als Lehrmittel , wenn Turnerinnen Erlernen neuer Fähigkeiten eingesetzt werden. Zum Beispiel könnte ein Turner Splits mit einem Bein ruht auf einer gefalteten Tafel Matte für Bein Flexibilität größer als 180 Grad zu üben.
Landing Mats

Sprungmatten sind dick, weichen Matten, die im Training und im Wettbewerb eingesetzt werden , um während der Turnerinnen absteigt oder im Falle eines Sturzes zu schützen. Sie werden aus Polyethylen-oder Polyurethanschaum, der in der Regel in Vinyl überzogen ist , und sind auf Stoß-und Polster harten Landungen zu absorbieren. Sprungmatten kommen in einer Vielzahl von Formen und Größen , obwohl diese im Wettbewerb verwendet wird, muss zwischen 12 cm und 20 cm dick sein. Sie können unter der Stufenbarren auf dem Feder Boden neben dem Schwebebalken und am Ende des Gewölbes platziert werden .
Sting Mats

Sting Matten sind dünne Matten mit einem dichten Schaumkern , die Stoßdämpfung und leichte Polsterung sorgt. Anders als Landematten , die in Vinyl beschichtet sind , haben Stachel Matten Weichstoffbezüge, die Turnerinnen verhindern ein Verrutschen oder verletzen ihre Knöchel bei der Landung kurz. Sie sind 1-1/2 Zoll dick, was bedeutet, dass sie dünn genug, um über die Spitze der Bars oder Schwebebalken , um zusätzlichen Schutz bieten, wenn ein Turner ist das Erlernen einer neuen Fähigkeit geschleudert werden. Obwohl in erster Linie für die Ausbildung verwendet werden, sind manchmal Stachel Matten für den Einsatz in Wettbewerben , in der Regel für Landungen auf Bodenturnen oder Gewölbe gestattet.
Wedge Mats

Anfänger und Zwischen Turnerinnen nutzen Keilmatten , die Firma , Dreieck -förmige Gefälle Matten sind . Sie werden aus hochdichtem Polyethylen oder Polyurethanschaum und Vinyl. Keil , oder " Käse " Matten sind besonders nützlich für den Unterricht walkovers , Handstandüberschläge und Brötchen , weil sie eine Abfahrtspiste . Diese Neigung macht es oft einfacher für junge Turner bewegt, dass sie sich nicht stark genug, um auf einer ebenen Fläche nicht durchführen durchzuführen.