Modul metakognitiver Prozess

Metakognition , in einfachen Worten, ist der Prozess der " Denken über das Denken . " In der Praxis bedeutet dies, Kenntnis von der Funktion der eigenen Gedächtnisprozesse , Lernen , kritisches Denken und andere kognitive Fähigkeiten. Obwohl Erkenntnis ist ein weitgehend unbewussten Prozess , ermöglicht Metakognition Sie bewusst zu verändern und zu verbessern , wie Ihr Verstand denkt , lernt und Gründen. Planung

Planung ist die Voraussicht der Bühne der Metakognition und wird aktiviert, wenn Sie mit einer kognitiven Aufgabe, deren ideale Ansatz, den Sie müssen herausfinden, vorgestellt. Planung beinhaltet spekuliert über die Gründe für eine bestimmte Aufgabe und oft bringt , Fragen zu stellen ( auf sich selbst oder andere , wenn die Aufgabe von anderen Menschen eingeführt ), die den Zweck der Aufgabe aufzuklären.
Überwachungsstufe

Überwachung beinhaltet Selbstreflexion oder Introspektion als die kognitive Aufgabe entfaltet . In der Überwachungsstufe des Moduls , eine individuelle bewußt reflektiert auf seinem Fortschritt und die Ausführung des in der ersten Stufe entwickelten Plan. Überwachung kann wiederholt beinhalten geistige Rückruf einer Reihe von Daten (zum Beispiel leise Erinnerung an die Namen der Leute auf einer Party ) .
Bewertungsstufe

Die Auswertung der Bühne folgt eine kognitive Aufgabe und dient der mentalen Untersuchungen über die Wirksamkeit des Konzepts zu machen. Die Auswertung erfolgt in der Regel verbal artikuliert (dh als psychische Gespräch mit sich selbst) und beinhaltet Selbstbefragung entlang der Linien von " War ich bei der Lösung der Aufgabe erfolgreich? " und "Wie könnte ich die gleiche oder eine ähnliche Aufgabe lösen effizienter nächste Mal ? " In gewissem Sinne Feeds Auswertung wieder in Planung , da es PREPS das Gehirn für eine Reaktivierung bereit metakognitiver Prozesse für die nächste kognitive Herausforderung.
Muster der Metakognition

Es überrascht Studien zeigen, dass diejenigen, die in der metakognitiven Prozess zu engagieren leichter eine höhere Intelligenz und schneller Fähigkeit zu lernen . Dies gilt in den sich noch entwickelnden Gehirn von Kindern , als auch für voll ausgereift erwachsenen Gehirn . Methoden zur Untersuchung und Bewertung von Metakognition beinhalten selbst berichteten Fragebögen (wörtlich: mit einem individuellen Bericht , was er oder sie zu einem bestimmten Zeitpunkt zu denken ) und in jüngerer Zeit , Gehirn - Scanning-Technologie , wie Magnetic Resonance Imaging.