Hula Hoop Fakten

Rund und häufig aus Kunststoff, Holz oder Metall, Hula-Reifen haben sich im Laufe der Geschichte für eine Vielzahl von Zwecken, einschließlich der Werkzeuge, Spielzeuge , Fitnessgeräte und Tanz Requisiten verwendet. Trotz der Laufe der Jahrhunderte , Hula Hoops weiterhin Freude zu Menschen zu bringen , und es gibt eine Reihe von Organisationen und Gruppen, die gewidmet werden " Hoop " in all seinen vielen Formen. Geschichte

Hula Hoops gibt es seit der Antike. Die alten Griechen verwendeten Hula Hoop Reifen für die Ausübung und den amerikanischen Ureinwohnern verwendet die Reifen als Ziele in die Jagdpraxis . Bereits 1000 v. Chr., ägyptischen Kinder spielten mit Hula Hoop Reifen aus getrockneten Weinreben und gebogen werden. Im 14. Jahrhundert wurde Hoop bei Erwachsenen und Kindern gleichermaßen beliebt in Großbritannien . Als der britische Seefahrer reiste nach Hawaii in den 1800er Jahren , Hula-Tänzerinnen mit Reifen sahen sie, und so entwickelt die Phrase " Hula-Hoop ".
Time Frame

In die Mitte der 1950er Jahre begann australischen Unternehmen, Herstellung von Spielzeug Hula Hoops aus Bambus und Kunststoff. Im Jahr 1957 , zwei Amerikaner , Richard Knerr und Arthur " Spud " Melin , die Gründer der Wham-O Spielzeugfirma , begann, Kunststoff Hula Hoop Reifen , die sie der Öffentlichkeit im folgenden Jahr veröffentlicht. Wham-O verkauft mehr als 25 Millionen Hula-Reifen in den ersten vier Monaten haben sie zur Verfügung gestellt wurden .
Funktion

Hula Hoops kann um die Hüfte geschwungen werden , Beine oder Arme , oder mit den Händen oder einem Stock aufgerollt werden. Sportgeräte -Unternehmen Markt Hoop Reifen und als Fitness- Methode und Spielzeughersteller weiterhin Reifen aus Bambus, Holz -, Metall- und Kunststoffrohr zu machen. Hula Hoops sind beliebt, auf Festivals und in Paraden und werden auch von Komödianten, Clowns und andere Bühnenkünstler als Teile humorvoll oder visuell eindrucksvolle Sketche verwendet .
Vorteile

Hula Hoop hat eine Reihe von physischen Vorteile , einschließlich Kalorien zu verbrennen , Muskelaufbau Muskeln , die Erhöhung Kernfestigkeit und produziert Endorphine . Hooping verbessert auch eine Person, die Balance, Flexibilität , Hand -Auge-Koordination und Rhythmus. Für manche Menschen hat Hoop auch geistige Leistungen; die Handlung kann entspannend , anregend , Fokussierung und erhebend.
Expert Insight

Hula hoop Anfänger finden es einfacher zu lernen, mit einer größeren Reifen, weil größere Reifen geben eine Person mehr Zeit, um ihre Bewegungen zu koordinieren. Als ihre Fähigkeiten zu fördern , sie zu mit kleineren Reifen bewegen kann. Um festzustellen, eine geeignete Größe für Hula-Hoop- Lernen, gerade stehen und messen Sie den Abstand vom Boden bis zu dem Punkt zwischen dem eigenen " Bauchnabel " und Brust. Diese Messung zeigt die passende Breite für einen Hula-Hoop- Üben mit zu beginnen.