Die Auswirkungen von Mahjong

Mahjong ist das chinesische Wort für " Sperling " und ist ein Spiel der Strategie und Geschick mit Fliesen mit chinesischen Schriftzeichen gespielt. Es ähnelt dem Kartenspiel Rommé Englisch . Vier Spieler bauen eine Wand aus Fliesen, die 18 Fliesen breit und 2 Fliesen hoch ist. Würfelspielbestimmen die Reihenfolge und jeder Spieler 13 Fliesen von der Wand in die Hand mit einem extra Fliesen für den Osten -Player, dann sammelt und verwirft Fliesen , um Gruppen von drei zu bauen. Mahjong ist geistige Übung, die nach jüngsten psychiatrischen und kognitiven Verhaltensstudien , können starke Auswirkungen auf die Verbesserung der Speicher und die Verringerung der Demenz . Mahjong ist somit eine höchst effektive und kostengünstige Therapie, die in die täglichen Routinen der meisten Institutionen integriert werden können. Reduziert Demenz

Hong Kong Forscher fanden in einer Studie von 2006 , dass die Teilnehmer mit einem Durchschnittsalter von über 83 Jahren, die einen Diagnostische und Statistische Manual Psychischer Störungen erfüllt IV (DSM -IV) Diagnose von Demenz deutlich verbessert nach Mahjong spielen zweimal oder viermal pro Woche im Laufe von 16 Wochen. Dies war für die Spieler in beiden Versuchsgruppen wahr , unabhängig von der Frequenzanteile. Die Studie zeigte auch , dass die Auswirkungen sogar einen Monat dauerte , nachdem Mahjong spielen aufgehört , die zeigen, dass die positiven kognitiven Wirkungen von Mahjong sind leistungsfähig und langlebig , nachdem die Teilnehmer haben eine bestimmte Schwelle der Verbesserung erreicht .
Nieder Risiko von Demenz

Mahjong reduziert nicht nur die Demenz bereits beeinflussen Patienten, aber weitere Studien zeigen, dass Mahjong reduziert das Risiko von Entwicklungs immer es in den ersten Platz. Forschung über verschiedene Sorten von kognitiven Spiele zeigt, dass diejenigen, die regelmäßig zu tun Kreuzworträtsel oder spielen strategische und geistig anregend Spiele wie Mahjong Brücke und haben ein weit geringeres Risiko an Demenz zu erkranken im Vergleich zu ihren Altersgenossen, die nicht- stimulierenden Aktivitäten wie Fernsehen durchzuführen.

Verbales Gedächtnis

Mahjong ist ein visuelles Spiel , und die Spieler müssen nicht in der Lage zu lesen oder zu verstehen, die chinesischen Zeichen auf den Spielplattengeschrieben , um von Nutzen sein seine positive kognitive Effekte . Interessant ist, obwohl Mahjong nicht notwendigerweise Lesen oder Sprechen, spielen es verbessert verbale Gedächtnis für Spieler aller Nationalitäten. Verbale Gedächtnis bezieht sich auf die Fähigkeit, Wörter und andere abstrahierte Konzepte von der Sprache (wie Syntax) erinnern. Die Hong Kong Studie von 2006 festgestellt, dass verbale Gedächtnis wurde mäßig bis deutlich verbessert für Teilnehmer, die Mahjong regelmäßig wöchentlich gespielt.