Speicher Skills Spiele für Senioren

Fitnesstraining ist wichtig, das Gehirn mit Speicher Steigerung Spiele für Senioren auf einer regelmäßigen Basis zu tun . Speichergeschicklichkeitsspielefördern erhöhte Aufmerksamkeitsspanne und die Fähigkeit, sich zu konzentrieren, zu verringern Verlust der grauen Substanz ( Hirnzellen für Speicher verantwortlich ) , den Sauerstoff-Fluss und die Förderung der Neurogenese , den Prozess der Neuron -Generation. Verbringen Sie ein wenig Zeit jeden Tag spielen eine Speichergeschicklichkeitsspielmit den älteren Menschen in Ihrem Leben zu helfen, halten Sie sich an die kostbaren Erinnerungen . Speicher

Spielen Sie das klassische Spiel der Erinnerung . Holen Sie sich eine einfache Memory-Spiel mit Fliesen oder Karten, die zwei von jedem Bild haben und legen Sie sie verdeckt auf den Tisch. Die erste Person kippt zwei Karten oder Fliesen. Wenn es ein Spiel sie entfernen die Karten und nehmen eine andere Wendung . Wenn es nicht ein Spiel, das folgende Spieler nimmt eine Wendung . Das Spiel wird fortgesetzt , bis alle Karten wurden abgestimmt. Der Gewinner ist die Person mit den meisten Treffern gepaart . Diese Art von Spiel hilft eine ältere Person mit seiner Erinnerung in Bezug auf die Dinge vor ihm statt der gespeicherten Erinnerung. Dies ist sehr nützlich für ältere Leute, die sie mit Kurzzeitgedächtnisverlustzu finden.
Trivia

Trivia ist alles über Speicher. Spielen Ratespiele wie Trivial Pursuit , Scene It oder Smarty -Party !. Machen Sie Ihr eigenes Quiz durch Nachschlagen Zufalls Fakten zu einem Thema die ältere Person weiß viel über , wie Autos für eine ehemalige Automechaniker oder Bücher für eine ehemalige Bibliothekarin. Verwenden Sie Karteikarten, um die Fragen und Antworten zu schreiben. Erstellen Sie eine Eins-zu -eins- Spiel, oder erstellen Sie ein Quiz-Spiel , basierend auf einem breiten Thema, so können mehrere Personen zu spielen.
Kreuzworträtsel

Kreuzworträtsel zwingen , eine ältere Person, die erste Sinn der Hinweis, dann denken Sie daran , die Antwort zu diesem Anhaltspunkt. Kreuzworträtsel sind schwer Denken -Spiele. Für Antworten die Person nicht kennen , muss er die Anzahl der Buchstaben und Buchstaben bereits gelöst , um herauszufinden, mögliche Antworten zu studieren. Dies kann das Gehirn stimulieren und zu joggen , sein Gedächtnis .