Positive Einstellung Aktivitäten

Manchmal ist es vielleicht nicht so einfach , wie Sie denken , optimistisch zu bleiben. Mit den Beanspruchungen Menschen täglich zu ertragen, kann es schwierig sein , eine positive Einstellung zu allen Zeiten . Wenn Sie unten und Sie einen Aufzug in Geister benötigen, nehmen Sie an einigen Haltung steigernde Aktivitäten , um eine saure Stimmung in etwas fröhlicher und positiver machen. Ha- Ha

Um in eine positive Stimmung zu bekommen, manchmal alles, was Sie tun müssen, ist ein gutes Lachen . Tun, die mit dieser Tätigkeit. Sammeln Sie Ihre Freunde in einem Kreis. Sagen Sie allen, sie vollständig zu bleiben mürrisch aussehende während der Übung zu haben. Wählen jemanden zu starten. Er sagt, dass das Wort "ha" einmal ohne zu lächeln oder gar lachen. Die Person, die zu seiner Rechten sagt dann " ha ha" in der gleichen Weise. Dieses Muster der Zugabe von einem "ha" für jeden neuen Spieler weiter um den Kreis herum . Menschen, die lachen oder lächeln müssen , um den Kreis zu verlassen. Sie werden feststellen , dass die Beibehaltung dein Lachen in schwierig wird , wie das Spiel geht weiter. Die letzte Person, die in den Kreis gewinnt das Spiel.
Positive Verstärkung

Mit einer Gruppe von Freunden , versuchen Sie diese Aktivität , um sich selbst zu denken optimistisch über sich. Lassen Sie alle sitzen in einem Kreis. Wählen Sie eine Person , um die Aktivität zu starten. Sie hat etwas, was sie über sich selbst mag , die mit dem Buchstaben "A" beginnt angeben Die Person, zu ihrer Linken hat dann zu etwas, was er über sich selbst mag , die mit dem Buchstaben "B" beginnt angeben Dieses Muster setzt sich alphabetischer um den Kreis herum , bis Sie durch alle Buchstaben im Alphabet gegangen. Wenn Sie möchten, haben die Spieler sagen, dass ihre positiven Aussagen in einem Zeitrahmen , wie 10 bis 15 Sekunden.
Kompliment Anhänger

In Zeiten, ein Kompliment kann Wunder für die Haltung einer Person zu tun. Starten Sie diese Aktivität , indem allen großen Stück Papier. Sagen Sie ihnen , um das Papier in kleine Zettel , die groß genug für sie einen Satz auf jeder Schlupf zu schreiben geschnitten. Haben alle dann schreiben ihre Namen auf getrennten Umschlägen. Führen Sie die Umschläge durch den Raum , wobei jede Person schriftlich ein Kompliment nach unten auf einen Zettel für die Person , deren Hülle die sie haben. Sobald sie schreiben ihre Komplimente zu beenden , setzen sie ihre Zettel in die entsprechenden Umschläge und geben es aus, um einer anderen Person, noch nicht , dass bestimmte Umschlag erhalten . Setzen Sie diese , bis jeder ein Kompliment an jeden Teilnehmer ihre Umschläge beigetragen. Sobald die Umschläge voll sind, damit jeder lesen ihre Komplimente für sich. Sie werden eine Veränderung in ihrer Haltung zu finden, sobald sie lesen konnten .