Wie zu konzentrieren, während die Pool spielt

Ihre Fähigkeit, zu fokussieren , während die Pool spielen kann den Unterschied zwischen immer ein Spiel-Gewinnen Doppelbankund versehentlich erschossen sinken die weiße Kugel in der Ecke Tasche bedeuten . Als Sport , Pool , auch Billard, beinhaltet eine komplizierte Mischung aus mentalen Fokus und physische Koordination. Ob Sie Pool kompetitiv , zur Entspannung schießen auf Ihrem lokalen Bar oder einfach nur für die schiere Freude am Spielen die Tabelle , zu wissen, wie sich zu konzentrieren , bevor holst du die Kugeln für eine Pool-Spiel können Sie Ihre Schießkünste zu schärfen und helfen, die Bälle wie ein Waschbecken Veteran Billard player.Things Sie und
Bequeme Kleidung und Schuhe
Weitere Anweisungen zeigen Brauchen
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Entspannen Sie sich vor dem Beginn der Pool-Spiel. Bequeme Kleidung und Schuhe, die gut passen und machen Sie sich sicher fühlen zu tragen. Essen Sie eine leichte Mahlzeit 30 bis 60 Minuten vor Beginn der Pool-Spiel , und achten Sie auf ein Sortiment von nahrhaften Lebensmitteln (wie eine ganze Korn Bagel und Sellerie garniert mit Erdnussbutter) , die lang anhaltende psychische Energie für den wiederholten Entscheidungen bereitzustellen müssen Sie im Laufe des Spiels zu machen.
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in der ganzen Pool-Spiel konzentrieren. Gesamtkonzentration hält komfortabel und bringt Sie in Pool - Spielmodus , in dem Sie die Kugelpositionen leichter zu bewerten und mehrere Schüsse im Voraus planen , sagt Gerry Kanov , professionellen Pool- Spieler und Co- Autor von " Precision Pool . " Befreien Sie Ihren Geist von aller Angst , Stress und Ablenkungen , bevor Sie gehen , um die erste Aufnahme zu machen. Richten Sie sich langsam und berät mit jedem Schuss , Schlange, Ihren Körper in einer geraden Linie mit dem Queue und konzentrieren Ihre Augen auf das Ziel Ball vor der Aufnahme .
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Visualisieren Sie sich machen jeder Schuss , bevor Sie schießen . Bild die weiße Kugel in Kontakt mit der Ziel oder Objekt Ball und schob den Ball ins Zielbewegung in die gewünschte Tasche. Immer auch in Ihrer Visualisierung das endgültige Ziel für die weiße Kugel ; Nicht nur, dass diese Hilfe Sie versehentlich sinken die weiße Kugel und endet an der Reihe zu halten , aber es erlaubt Ihnen auch, mehrere Aufnahmen in einer Reihe zu planen , so erhöhen Sie Ihre Chancen für den Betrieb der Tisch und gewinnen , ohne selbst unter Berücksichtigung der Gegner , um einen Schuss zu bekommen .
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Praxis Entspannungstechniken während der Pool-Spiel. Wie andere Spiele , Billard spielen kann dazu führen, Ihren Körper zu Adrenalin freizusetzen; unkontrollierten , diese Adrenalin oft behindert die Feinmotorik für die Steuerung und Ausführung mehrerer erfolgreich Pool Schüsse notwendig , sagt Kanov . Atmen Sie tief durch vor der Aufnahme , um Ihren Geist zu klären und zu fördern Ruhe, dann auf die normale Atmung zurück, wenn Sie die Aufnahme machen .