Fun Games , auf einem Trampolin

Trampoline sind wunderbare Hinterhof Vorrichtung zum temperament Spaß und Aerobic-Übungen. Jeder, der in Kontakt mit einem Trampolin kommt, wird wollen ein paar Sprünge zu nehmen. Vom Kleinkind bis zu Senioren , appelliert des Trampolins Reiz für alle Altersgruppen . Es gibt eine Reihe von Wettbewerbsspiele können Sie auf einem Trampolin , das Gleichgewicht , Ausdauer und der Schwerkraft trotzLuftFähigkeiten testen wird abgespielt. Springers Marathons

Trampoline sind ein großer Spaß , sondern kann zu schweren Verletzungen führen , so dass immer treffen Sie Sicherheitsvorkehrungen vor Beginn der Spiele. Aufsicht von Erwachsenen ist für diese Spiele erforderlich ist und nur eine einzige Person auf dem Gerät zu einem bestimmten Zeitpunkt , um Verletzungen zu vermeiden. Spotters sollte um das Trampolin positioniert werden oder eine Sicherheitsnetz .

Ein in einer Zeit , zwei oder mehr Brücken konkurrieren zu sehen, wer die höchste Zahl der regelmäßigen Sprünge auf einem Trampolin punkten. Sprünge müssen aufeinander folgen und mindestens 12 cm von Luft, die Entfernung von der Oberfläche Trampolin . Der Jumper mit der höchsten Anzahl der abgeschlossenen springt , gewinnt.

Twirling beim Springen auf einem Trampolin ist ein schwindelerregenden Akt der Freude. Zwei oder mehr Brücken können zu konkurrieren, um zu sehen, wer die meisten Twirl springen vor Krankheit oder Lachen bringt sie vorbei. Eine weitere Variation des Jump- Twirl ist die Jump- Twirl - Sit-Stand -Routine , das ist wirklich schwer zu tun nacheinander .
Spread Eagle und The Plank

Zwei Spiele, die Balance und Beweglichkeit zeigen, sind die Spread Eagle und The Plank . Zwei oder mehr Brücken zu konkurrieren , um zu bestimmen , die die höchste Anzahl von Ausbreitungsadler springt ( auch als Klappmesser Sprung bekannt) auf einem Trampolin punkten. Sprünge müssen aufeinander folgen und Brücken müssen mindestens 24 Zentimeter Luft zu bekommen , die Beine breit komplett , und berühren Sie die Zehen mit jedem Sprung für sie zu zählen. Der Jumper mit der höchsten Anzahl der abgeschlossenen Spread - Adler springt , ist der Gewinner .

Die Plank Bewegung ist ähnlich der Spread Eagle jedoch statt Springen mit den Beinen in die Seite gestemmt , die Beine sind eng zusammen in ein Brett statt. Um einen Plank zu erreichen, muss der Jumper mehrfach Rebound, so viel Luft unter ihnen wie möglich zu erhalten . Dann springen die Beine vor der Tür. Jumper kann versuchen, die Zehen sowie berühren. Der Abgang oder die Rückkehr in die Ausgangspositionstehen , ist schwierig.

Eine andere Version des Plank enthält eine 180 - Grad-Schwenk . In einer Dreh Plank, der Jumper versucht aufeinanderfolgenden Brettern , jedes Mal drehen in der Luft , und sitzen auf dem Landstreicher Oberfläche , bevor Sie den nächsten Dreh Plank . Zählen die Anzahl der vollständig ausgefüllten Wirbel in einem Wettbewerb .
Follow The Leader

Zwei oder mehr Menschen konkurrieren um die Trampolin bewegt sich von einem anderen zu imitieren. Eine Brücke beginnt der Wettbewerb in der Regel mit einem einfachen Sprung. Die nächste Brücke muss den ersten Schritt durchführen , und fügen Sie einen Umzug ihrer eigenen. Die nächste Brücke muss alle früheren Stunts und zur Liste hinzufügen . Springer, die um die Routine in der geführt Bestellung abzuschließen scheitern werden eliminiert , bis nur noch ein Jumper bleibt . Um die Sieger erklärt werden kann, muss die endgültige Brücke die Routine ohne Fehler durchzuführen.